Kalkulačka ukazuje, kolik kávy ztuhne

  •  Srpen 8, 2020


Kalkulačka ukazuje, kolik kávy ztuhne

Brazílie je druhým světovým spotřebitelem kávy za USA. Zde bereme ekvivalent téměř 83 litrů na každého brazilského ročně. S takovou spotřebou a zvyšujícími se případy obezity existují lidé, kteří navazují spojení, že národní nápoj vykrmuje. Online kalkulačka vám pomůže zjistit, kolik.

To, co víme, je opak. Konzumace dvou šálků denně může spálit asi 50 kalorií až o čtyři hodiny později. Je to proto, že nápoj urychluje metabolismus. A co víc, káva působí na nervový systém a uvolňuje endorfin. To poskytuje pocit sytosti. A je to diuretikum, tj. Bojuje proti zadržování tekutin. Vyživuje, přináší s sebou 30 druhů minerálů, jako je draslík, mangan, vápník, sodík, železo a hořčík.

Důležité není to přehánět, protože kofein je povzbuzující. Přílišný spánek zhoršuje spánek a mění tlak. Ale počítat s touto hubnutí moc, tip je věnovat pozornost na doplňky. Protože „fattenes“ v kávě je cukr, mléko, čokoláda…

Vzhledem k těmto přísadám je online kalkulačka Káva vás tučná? („Káva vás ztuhne?“) Pomáhá vám měřit, kolik kalorií se přidává za rok. Stačí zadat, kolik šálků obvykle pijete, pokud používáte cukr nebo sladidlo, mléko a jiné doplňky. Podívejte se sem.

kavárna

NYSTV - The Secret Nation of Baal and Magic on the Midnight Ride - Multi - Language (Srpen 2020)


Doporučená